- 345
- 1 413 032
Лера Суховей - учитель кундалини йоги и медитации
Montenegro
Приєднався 19 лис 2022
Я Лера Суховей - учитель кундалини йоги и медитации, предприниматель, путешественник, мама.
Рада приветствовать вас на канале, где много энергии - вы в правильном месте🔥
✔️Практикую йогу и медитацию с 2003 года
✔️Имею международную сертификацию KRI (США)
✔️ более 4,500 учеников по всему миру
На канале я обучаю кундалини йоге - древнейшей технологии, которая работает с нервной системой, эмоциями и мышлением.
Если вы хотите поработать со мной - заполняйте анкету и получайте спец.условия и подарки:
Вам расскажут о форматах взаимодействия и подберут оптимальный вариант
➡️docs.google.com/forms/d/1KWqC3TfUAN_6J1t4HQrxpdKZy5yFZNUPBg3r8nQyL5E/edit?usp=drivesdk
МОИ ПРОЕКТЫ
БЕСПЛАТНЫЙ ПРАКТИКУМ - ИГРА
теория и практика в 4 коротких уроках, где я ЛИЧНО проверяю все задания!
➡️ mnlp.cc/mini?domain=samostoyanie&id=5
ШКОЛА КУНДАЛИНИ ЙОГИ "САМОСТОЯНИЕ"
samostoyanie.pro/superschool?
Рада приветствовать вас на канале, где много энергии - вы в правильном месте🔥
✔️Практикую йогу и медитацию с 2003 года
✔️Имею международную сертификацию KRI (США)
✔️ более 4,500 учеников по всему миру
На канале я обучаю кундалини йоге - древнейшей технологии, которая работает с нервной системой, эмоциями и мышлением.
Если вы хотите поработать со мной - заполняйте анкету и получайте спец.условия и подарки:
Вам расскажут о форматах взаимодействия и подберут оптимальный вариант
➡️docs.google.com/forms/d/1KWqC3TfUAN_6J1t4HQrxpdKZy5yFZNUPBg3r8nQyL5E/edit?usp=drivesdk
МОИ ПРОЕКТЫ
БЕСПЛАТНЫЙ ПРАКТИКУМ - ИГРА
теория и практика в 4 коротких уроках, где я ЛИЧНО проверяю все задания!
➡️ mnlp.cc/mini?domain=samostoyanie&id=5
ШКОЛА КУНДАЛИНИ ЙОГИ "САМОСТОЯНИЕ"
samostoyanie.pro/superschool?
Как Часто Можно Заниматься Кундалини Йогой
БЕСПЛАТНЫЙ ПРАКТИКУМ - ИГРА
Идеальный способ познакомиться с кундалини йогой и со мной: теория и практика в 4 коротких уроках, где я ЛИЧНО проверяю все задания!
➡️ mnlp.cc/mini?domain=samostoyanie&id=5
Сайт ШКОЛЫ КУНДАЛИНИ ЙОГИ "САМОСТОЯНИЕ"
samostoyanie.pro/new_school
Мой телеграм канал
t.me/valeria_suhovei
Мой инстаграм
kundalini_lera
Идеальный способ познакомиться с кундалини йогой и со мной: теория и практика в 4 коротких уроках, где я ЛИЧНО проверяю все задания!
➡️ mnlp.cc/mini?domain=samostoyanie&id=5
Сайт ШКОЛЫ КУНДАЛИНИ ЙОГИ "САМОСТОЯНИЕ"
samostoyanie.pro/new_school
Мой телеграм канал
t.me/valeria_suhovei
Мой инстаграм
kundalini_lera
Переглядів: 455
Відео
Опасность Кундалини
Переглядів 1,2 тис.21 день тому
БЕСПЛАТНЫЙ ПРАКТИКУМ - ИГРА Идеальный способ познакомиться с кундалини йогой: теория и практика в 4 коротких уроках, где я ЛИЧНО проверяю все задания! ➡️ mnlp.cc/mini?domain=samostoyanie&id=5 ШКОЛА КУНДАЛИНИ ЙОГИ "САМОСТОЯНИЕ" samostoyanie.pro Мой телеграм канал t.me/valeria_suhovei Мой инстаграм kundalini_lera
Как избавиться от кошмаров и наладить сон
Переглядів 8676 місяців тому
Как избавиться от кошмаров и наладить сон
Медитация которая открывает сердечный центр.
Переглядів 3,2 тис.6 місяців тому
Медитация которая открывает сердечный центр.
Почему мы вечно собой недовольны и что с этим делать
Переглядів 1,4 тис.7 місяців тому
Почему мы вечно собой недовольны и что с этим делать
Тревожность инструкция по выживанию
Переглядів 1,4 тис.7 місяців тому
Тревожность инструкция по выживанию
Как полюбить перемены и научиться жить в новой реальности
Переглядів 1,7 тис.7 місяців тому
Как полюбить перемены и научиться жить в новой реальности
ДУАЛЬНОСТЬ МИРА. Жизненная энергия против Стресса.
Переглядів 7878 місяців тому
ДУАЛЬНОСТЬ МИРА. Жизненная энергия против Стресса.
Мантра. Воздействие звука и вибрации на вашу жизнь
Переглядів 1,4 тис.9 місяців тому
Мантра. Воздействие звука и вибрации на вашу жизнь
Как Кундалини йога влияет на ваши мысли
Переглядів 1,2 тис.9 місяців тому
Как Кундалини йога влияет на ваши мысли
Как кундалини йога помогает улучшить отношения с мужчиной
Переглядів 1,2 тис.11 місяців тому
Как кундалини йога помогает улучшить отношения с мужчиной
Как кундалини йога помогает найти себя и свой Путь
Переглядів 1,8 тис.11 місяців тому
Как кундалини йога помогает найти себя и свой Путь
Как кундалини йога помогает встретить мужчину мечты
Переглядів 4,4 тис.Рік тому
Как кундалини йога помогает встретить мужчину мечты
Как кундалини йога влияет на деньги и заработок
Переглядів 2,8 тис.Рік тому
Как кундалини йога влияет на деньги и заработок
Приглашение на мой Бесплатный практикум-игру!
Переглядів 781Рік тому
Приглашение на мой Бесплатный практикум-игру!
Любимая мантра ❤
Благодарю Вас ❤
Мантра кундалини йоги Ади Шакти Исполнитель: Gurudass Kaur - Adi Shakti; текст мантры: Аади Шакти, Намо, Намо Сэраби Шакти, Намо, Намо Притам Бхагавати, Намо, Намо Кундалини, Мата Шакти, Намо, Намо
После окончания медиьации стало морально больно.
Ты говорят она очень опасна,раскрываются все энергии и судьба начинает закидывать со всех сторон.(Имрам,Садгуру-их мнение)
Благодарю❤🌞
Благодарю❤
Валерия выходите за меня, плиз)
Хотите попробовать кундалини йогу со мной? Бесплатный практикум - отличная возможность! Переходите по ссылке «Бесплатный практикум» в описании канала 4 коротких урока + практические задания, которые сразу дадут прилив сил и энергии Обратная связь лично от меня - используйте эту возможность!
Очень вовремя получила Ваш совет. Прямо сейчас и попробую. Благодарю
Благодарю
Спасибо !❤
Хотите попробовать кундалини йогу со мной? Бесплатный практикум - отличная возможность! Переходите по ссылке «Бесплатный практикум» в описании канала 4 коротких урока + практические задания, которые сразу дадут прилив сил и энергии Обратная связь лично от меня - используйте эту возможность!
Как все быстро работает во вселенной, только открыла ютуб, найти ролик ,,что это за йога ?' И вот , пожалуйста,адекватное разъяснение. Спасибо вам❤ ❤❤❤
С депрессией можно в кундалини йогу?
Нужно
Практикую больше 10 лет, эмоциональное состояние улучшается и однозначно. Мужчина(мой) не притянулся в мою жизнь.
Спасибо 🙏 медитацию было трудно делать, руки напрягались сильно
Благодарю ❤ пошла действовать 💪😃
Лера,как приятно Вас слушать.Я всю жизнь занимаюсь спортом,и плюс я хореограф по образованию, но к Кундалини йоге пришла только сейчас.Благодарю Вас.Хочу пригласить Вас к себе в Турции.Буду очень рада😊❤
Спасибо 🎉
Благодарю
Я рассчитываю на себя!!! Благодарю 😘 Когда произносила эти слова, чувствовала радость и как мурашки по телу 😊
Хотите попробовать кундалини йогу со мной? Бесплатный практикум - отличная возможность! Переходите по ссылке «Бесплатный практикум» в описании канала 4 коротких урока + практические задания, которые сразу дадут прилив сил и энергии Обратная связь лично от меня - используйте эту возможность!
Вдох носом, а выдох чем?
Скажите пожалуйста, а как почиститься от этого негатива если перехватила от другого?
Благодарю ❤
К сожелению ссылки нет
Все ссылки в описании канала
Сылки нет
Хотите попробовать кундалини йогу со мной? Бесплатный практикум - отличная возможность! Переходите по ссылке «Бесплатный практикум» в описании канала 4 коротких урока + практические задания, которые сразу дадут прилив сил и энергии Обратная связь лично от меня - используйте эту возможность!
Почему стало замерзать горло от вдохов, после 5 дней практики этой медитации. С чем это может быть связано?
Благодарю ❤ появилась надежда и вера в лучшее ❤❤❤❤
С любовью ❤
Ты очень красивая
Хотите попробовать кундалини йогу со мной? Бесплатный практикум - отличная возможность! Переходите по ссылке «Бесплатный практикум» в описании канала 4 коротких урока + практические задания, которые сразу дадут прилив сил и энергии Обратная связь лично от меня - используйте эту возможность!
Согласна с каждым словом❤Благодарю ❤😊
Как начать с вами работать? Я брала наставника, но что-то пошло не так, все ухудшилось
Добрый день! Вы можете зайти на бесплатный практикум или сразу на Базовый курс в школу Самостояние: все ссылки в описании канала. До встречи 🩵
Не поняла как получить и заполнить анкету ,помогите пожалуйста
Добрый день! Переходите по ссылке в описании канала
Мне очень нравится эта медитация. Как часто её можно делать? 2 раза в неделю по хотя бы 3-7 минуты, не будет опасно? И ещё вопрос, могли бы порекомендовать медитацию, чтобы рука/руки находились впереди?
Добрый день, два раза в неделю можно делать. Рекомендовать медитации , не зная человека и его ситуацию, никогда не решусь.
@@valeriasuhovey благодарю🌿
Благодарю, за знания.
Какие мантры порекомендуете слушать новичкам?благодарю
Любые из кундалини йоги
Несколько лет назад кода начались спонтанные ос, вто и прочее , появилось то, что начал чувствовать внутри себя некую энергию не знаю кундалини это было или нет , особенно ночью ложишься спать и как взрыв внутри себя , всё растекается по телу , минту 30 проходит опять прилив внутри и взрыв , не могу словами это описать может похоже если бы перепил энергетиков или с сильным выбросом адреналина в кровь. Днём не мог даже расслабится - не сидеть за компьютером , не просто отдохнуть в кровати , ломка во всё теле дикая , казалось что кости мои аж трещат от перегрузки , что даже эмаль на зубах трескает , буд то киплю внутри себя от этой энергии, варюсь в ней . При том, что спал мало , наблюдалась гиперактивность тела , помогало работа с хорошими физическими нагрузками на свежем воздухе.Не когда не чего подобного не чувствовал , около года так было, думал сойду с ума . Находил про биполярку схожее ,но вроде не каких откатов не было, позднее cон стал нормальным, всё наладилось. Да, думаю если и пробуждать какую то энергию, то лучше это делать с человеком который разбирается в этом).
У меня сейчас тоже самое:) постепенно налаживается. Один в один как вы описали
@@user-hbuvcgm Забыл самое главное) Чесался так , как собака блохастая). Уже что только не делал холодным душем обливался , ванны горячие , настойки пил успокоительные , таблетки от аллергии . Такое ощущение будто по всему телу ползают муравьи или блохи , на электризованность была какая то. Особенно ночью интуитивно как начинаешь чесаться , удивлялся как ещё не раз-царапал кожу.Тоже с годик так было)) , щас тоже в норм пришло.
После практик сильная слабость и ощущение, что не контролирую свои руки и ноги. Постоянно клонит в сон. В чем может быть причина? Стоит ли остановить практику?
Если вы хотите поработать со мной - заполняйте анкету и получайте спец.условия и подарки: Вам расскажут о форматах взаимодействия и подберут оптимальный вариант ССЫЛКА на анкету В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ
КЙ меня дважды вытаскивала из тяжелых эмоциональных потрясений. Эти практики действительно рабочие. Только тсссс... после них вообще не особо хочется в отношения, настолько хорошо и интересно с собой. Парадокс 😊
Если вы хотите поработать со мной - заполняйте анкету и получайте спец.условия и подарки: Вам расскажут о форматах взаимодействия и подберут оптимальный вариант ССЫЛКА на анкету В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ
Благодарю вас!! Кратко емко! Прекрасно! Эта наша сила!!!
Хорошо что предупреждают об опасности а то вроде редко где пишут про неконтролируемый подъем кундалини и что это и есть эпилепсия. Поэтому потихоньку неторопясь надо раскрывать свой потенциал не надрываясь. Это как с наркотиками. Человек переел стимуляторов и стал злой или от йоги злой стал. На самом деле он таким всегда человеком и был просто тут силы появились и надо добра себе нажить чтобы стать добрым. Для новичков вообще достаточно сходить к костоправу а потом простой гимнастики плавно переходящей в хатха-йогу, дальш уже кундалини, тантра . Боятся конечно этих практик ненадо ато можно и ничего не достичь
Благодарю за разъяснения!!! ❤️👍
Спасибо за прекрасный ролик!
Спасибо Лера ❤ Делаю с вами утреннюю йогу Кундалини. Стала себя лучше чувствовать
делал практику Око возраждения или 5 тибетцев ее еще называют мне стало плохо в теле движения стали неестественнымы в голове как будто в скафандре уже пол года в таком состоянии до сих пор не проходит. может подскажите что мне делать что со мной?
Добрый день, на расстоянии не ставлю диагнозов, сложно сказать что с вами. Если хотите разобраться, приходите на бесплатный практикум - будем общаться и попробуем выяснить
Тибетские практики вообще очень опасные. Там вообще налог на уши был, отрезали конечности рабам и торговали сушёными кусками человеческих мощей. Мебель из трупов, каннибальское блюдо "медовый человек". Даже жуткие колдуны вуду на их фоне выглядят православными